Veckans träningsmeny v 50

Härlig vintervecka och fin lördag med Våffelsprinten. Många snabba barn och föräldrar som var med och duellerade mot varandra. Njut av fin 1,5 km lång skidåkning på Knektås just nu. Från tisdag kväll så fortsätter vi snöproduktionen igen för att förlänga slingan ytterligare.
Tis 18.00-19.00 GIF stjärnorna✨ Skidåkning för Isbjörnarna och Sälarna på tisdag!! Rörelseglädje, lek, stafetter, balans och utmaningar för alla med skidåkning i benen 🏃🏻‍♀️💨🤸🏻‍♂️mellan 5-8 år. Alla är välkomna att vara med!
Tis 18.00-19.00 FunkisTräning. Styrketräning i studion. Ta med inomhuskläder.
Tis 18.00-19.00 Blå grupp, Skidåkning klassisk stil. Tema: Diagonal, saxning, intervaller.
Tis 18.00-19.30 Röd/Svart grupp, Skidåkning klassisk stil. Tema: Diagonal, saxning, intervaller
Ons 18.00-19.00 MTB styrka för Lila, röd och svart MTB grupp. Vi kör cykelstyrka i vår studio.
Ons 18.00-19.00 Extra Årsmöte Borås GIF Huvudföreningen, GIF Stugan
Tor 18.00-19.00 Skidor Fri stil, Blåa gruppen, Tema: Tvåans växel, Start och spurt
Tor 18.00-19.30 Skidor Fri stil, Röda och Svarta gruppen, Tema: Tvåans växel, Start och spurt
Tor 20.00 Funktionärsmöte JulKaramellen i GIF stugan alt via teams.
Fre 06.00-07.00 Fredagsfys. Skidåkning tillsammans. Dusch och frukost i stugan innan man drar mot jobb.
Sön 17.00-18.00 Cirkelträning med Carin. Vi kör styrka i studion tillsammans

Hoppas vi ses i veckan!

Dela detta inlägget

Vill du också blir en stolt partner till Borås GIF? Kontakta oss idag!

Borås GIF Knektås • Barnhemsgatan 71 • 50648 Borås • Telefon: 0768 271010 • E-post:

Powered by Honest