Vilken tidig julafton vi hade när alla fick sina egna nummerlappar i tisdags… Nu tar vi sats mot en ny vecka med lite kyligare, vintrigare väder☃️👍. Nya träningsutmaningar i veckan som kommer:
Mån 18.00-19.15 MTB röd och svart grupp. Samling 17.50 Ellusspåret Bredared
Tis 18.00-19.00 GIF stjärnorna✨ Rörelseglädje, lek, stafetter, balans och utmaningar för alla med spring i benen 🏃🏻♀️💨🤸🏻♂️mellan 5-8 år
Tis 18.00-19.00 Funkisträning, löpning och styrkeövningar ⚡️⚡️ Sista Barmarksträningen för Funkis i år⚡️⚡️
Tis 18.00-19.30 Barmarksträning Blå&Svart grupp Löpning/Stavar/Styrka Tema: Spänst/ Intervaller
Tis 19.15: Körvakväll för alla🌭. Vi duschar efter träningen och äter korv tillsammans 👌
Tor 18.00-19.30 Barmarksträning Rullskidor Fri stil, Blå och Svart grupp. Tema: Växel 3/ korta intervaller
Hoppas vi ses i veckan!