Veckans Träningsmeny v 44

Novemberlov innebär i år premiär för gemensamt träningsläger för vår Svart Plus grupp i skidorna. De kommer få smaka på underbar snö och skidåkning ons-sönd i Trysil. Självklart har vi en finfin meny för alla på hemmaplan också😍, dock gör vi paus för GIF stjärnorna, Funkisträningen och Cirkelträningen denna veckan, dock tillbaka nästa vecka👍. Premiär också för våra MTB cyklister denna veckan då de går in i grundträningen inför nästa säsong.💪👍

Mån 18.00-19.15 MTB träning röd och svart grupp. Samling 17.50 Elljusspåret Bredared. Tema: Intervaller/Backträning/Stafetter🤩
Tis 18.00-19.30 Barmarksträning Blå&Svart grupp Löpning/Stavar/Styrka Tema: Stationer
Tor 18.00-19.30 Barmarksträning Rullskidor Fri stil, Blå och Svart grupp. Tema: Kurvtagning/Långa intervaller
Hoppas vi ses i veckan.

Dela detta inlägget

Vill du också blir en stolt partner till Borås GIF? Kontakta oss idag!

Borås GIF Knektås • Barnhemsgatan 71 • 50648 Borås • Telefon: 0768 271010 • E-post: info@borasgif.se

Powered by Honest