Veckans träningsmeny v 21

Vi går in i Västgötaloppsveckan. Så kul med stora arrangemang som vi skapar tillsammans. På söndag ska vi tillsammans ta hand om 500 cyklister under Västgötaloppet, kul!

Innan dess har vi en välmatad träningsvecka:

Mån 18.00-19.00 MTB Borås GIF Arena. Grön, Blå och Lila grupp. Klubbtävling, vi kör en egen, enklare tävling för alla barn.
Mån 18.00-19.30 MTB Borås GIF Arena. Röd och Svart grupp. Klubbtävling, vi kör en egen, enklare tävling för alla barn.
Tis 18.00-19.00 GIF stjärnorna✨ Rörelseglädje, lek, stafetter, balans och utmaningar för alla med spring i benen 🏃🏻‍♀️💨🤸🏻‍♂️mellan 5-8 år. Alla är välkomna att vara med!
Tis 18.00-19.00 Funkisgruppen. Löpning+spänstövningar.
Tis 18.00-19.00 Tisdagsfysen, Blå grupp. Löpning+spänstövningar
Tis 18.00-19.30 Tisdagsfysen, Röd+Svart grupp. Löpning+spänstövningar och styrkeövningar
Ons 09.00-10.15 65+. Vår nya träningsgrupp för alla 65+ som vill bli starkare och rörligare. Vi blandar mellan utomhus pass och styrkepass i studion.
Ons 18.00-19.30 MTB Lila, röd och svart MTB grupp. Samling Knektås 18.00.
Tor 18.00-19.00 Rullskidor Prova på (från 7 år) Tema: Balans
Tor 18.00-19.00 Rullskidor Fri Stil Blå grupp (från 8 år) Tema: Teknik+intervaller
Tor 18.00-19.30 Rullskidor Fri Stil Röd+svart grupp Tema: Teknikbanor+intervaller
Fre 06.00-07.00 Fredagsfys för alla. Månadens cirkelpass i studion. Dusch och frukost i stugan innan man drar mot jobb.
Fre 18.00-21.00 PIZZAKVÄLL. Invigning av Formel 1 Rummet, massor av pröva på aktiviteter och en ny, hemlig GIF medlem kommer att presenteras. 😍. För alla barn i alla åldrar. GIF bjuder på pizza. Bara att dyka upp!!
Lör 15.00-17.30 Målförberedelse Sjöbo Arena
Sön Västgötaloppet MTB. Några cyklar, andra hjälper till att skapa en magisk cykelfest

Dela detta inlägget

Vill du också blir en stolt partner till Borås GIF? Kontakta oss idag!

Borås GIF Knektås • Barnhemsgatan 71 • 50648 Borås • Telefon: 0768 271010 • E-post:

Powered by Honest