Veckans Träningsmeny v 19

Backracepremiär för våra skidåkare idag, nu är nya träningsåret igång för dem inför nästa vinter! Vi laddar för måndagsträning imorgon. Det är trångt om parkeringsplatser dessa kvällar, men absolut förbjudet att parkera på mötesplatserna, händer det ngt måste dessa vara fria så att utryckningspersonal kommer fram på vägen.

En ny, fullmatad träningsmeny väntar i veckan, trots torsdagsledigt;
Mån 18.00-19.00 MTB Borås GIF Arena. Grön, Blå och Lila grupp.
Mån 18.00-19.30 MTB Borås GIF Arena. Röd och Svart grupp.
Mån 19.30-20.00 Ungdomsstyrelse MTB Blå grupp och korvakväll
Tis 18.00-19.00 GIF stjärnorna✨ Rörelseglädje, lek, stafetter, balans och utmaningar för alla med spring i benen 🏃🏻‍♀️💨🤸🏻‍♂️mellan 5-8 år. Alla är välkomna att vara med!
Tis 18.00-19.00 Funkisgruppen. Orienteringsövningar runt arenan.
Tis 18.00-19.00 Tisdagsfysen, Blå grupp. Löpning, spänst, styrka. Tema: Korta intervaller
Tis 18.00-19.30 Tisdagsfysen, Röd+Svart grupp. Löpning, spänst, styrka. Tema: Korta intervaller
Tis 19.15-19.45 Körvakväll med Ungdomsstyrelsemöte
Ons 09.00-10.15 65+. Vår nya träningsgrupp för alla 65+ som vill bli starkare och rörligare. Vi blandar mellan utomhus pass och styrkepass i studion.
Ons 18.00-19.30 MTB Lila, röd och svart MTB grupp. OBS, samling Kransmossen 18.00. Vi tränar på Borås CAs banor inför
Ons 19.00-20.15 Onsdagsyoga med Emily. Studion är bokad denna tid för yoga.
Fre 06.00-07.00 Fredagsfys för alla. Månadens cirkelpass i studion. Dusch och frukost i stugan innan man drar mot jobb.
Lör 09.00-13.30 Arbetsdag Borås GIF Knektås. Vi förbereder inför Västgötaloppet och vårstädar stugan och arenan!
Lör BCA Racet Borås CA Swe Cup MTB
Sön BCA Racet Borås CA Swe Cup MTB

Dela detta inlägget

Vill du också blir en stolt partner till Borås GIF? Kontakta oss idag!

Borås GIF Knektås • Barnhemsgatan 71 • 50648 Borås • Telefon: 0768 271010 • E-post:

Powered by Honest