Veckans Träningsmeny v 3

Vilken helg. Borås Skidfestivals 11:e upplaga blev verkligen fantastisk, fina spår, så mkt idrottsglädje och uppskattning från alla våra skidkompisar i Götaland. Tack till alla GIF:are som var med och deltog och alla fantastiska funktionärer!
Vi laddar om med en ny, härlig veckomeny:
Tis 18.00-19.00 GIF stjärnorna✨ Skidåkning för Isbjörnarna och Sälarna! Rörelseglädje, lek, stafetter, balans och utmaningar för alla med skidåkning i benen 🏃🏻‍♀️💨🤸🏻‍♂️mellan 5-8 år. Alla är välkomna att vara med!
Tis 18.00-19.00 FunkisTräning. Studioträning. Vi tränar styrka i vår studio.
Tis 18.00-19.00 Blå grupp, Skidåkning klassisk stil. Tema: Stakning, tempoväxling.
Tis 18.00-19.30 Röd/Svart grupp, Skidåkning klassisk stil. Tema: Stakning, tempoväxling
Tis 18.05-18.45 Föräldramöte för alla grupper. Vi informerar om föreningen, skidsäsongen,  träningsupplägg och Arena/Arrangemangsplaner
Tis 19.00-19.45 Glasskalas i stugan för alla, ung som gammal. Vi firar vårt stipendium från Tore Jonassons Stiftelse med Glasskalas och kör ett nytt Ungdomsstyrelsemöte för skidgänget
Ons 18.00-19.00 MTB styrka för Lila, röd och svart MTB grupp. Vi kör cykelstyrka i vår studio.
Ons 19.00-19.30 Glasskalas i stugan för alla, ung som gammal. Vi firar vårt stipendium från Tore Jonassons Stiftelse med Glasskalas och kör ett nytt Ungdomsstyrelsemöte för MTB gänget
Tor 18.00-19.00 Skidor Fri stil, Blåa gruppen, Tema: 3:ans växel, Tempoväxlingar
Tor 18.00-19.30 Skidor Fri stil, Röda och Svarta gruppen, Tema: 3:ans växel, Tempoväxlingar
Fre 06.00-07.00 Fredagsfys. Skidåkning tillsammans. Dusch och frukost i stugan innan man drar mot jobb.
Lör 13.00-18.00 XC Games, Skidtävling på Borås SK. Superkul skidtävling med 3 olika etapper för alla ungdomar. Anmälan via tävlingskalendern.
Sön 17.00-18.00 Skidstyrka för alla på skidor med Carin