Veckans Träningsmeny v 18

Kul att MTB säsongen är igång på allvar, GIF cyklister tävlade i Hjo idag och imorgon tävlar de vidare i Kvänum. Spännande vecka vi går in i med en premiärträning för vuxna, MTB Enduro!! Sedan väntar ju vår stora invigningsdag på lördag den 6/5. Glöm inte att anmäla er via hemsidan senast onsdag den 3/5.
Mån 18.00-19.00 MTB Sjöbo Arena. Grön och Blå grupp.
Mån 18.00-19.00 MTB Speedparkeringen, Rya åsar. Lila grupp.
Mån 18.00-19.30 MTB Speedparkeringen, Rya åsar. Röd, Svart och Guld grupp.
Tis 18.00-19.00 GIF stjärnorna✨ Rörelseglädje, lek, stafetter, balans och utmaningar för alla med spring i benen 🏃🏻‍♀️💨🤸🏻‍♂️mellan 5-8 år. Alla är välkomna att vara med!
Tis 18.00-19.00 FunkisTräning. Balans, spänst och styrka!
Tis 18.00-19.15 Tisdagsfysen! Löpning, spänst och styrketräning som passar gammal som ung, både barn och föräldrar är välkomna att vara med. Vi har Blåa, Röda & Svarta gruppen. Tema: Spänst/Styrka (Svart avslutar i studion så ta med inneskor)
Tis 19.00-19.40 Körvakväll med Ungdomsstyrelsemöte
Tis 18.00-19.30 MTB Enduro för vuxna GIF:are som vill utmana varandra nerför Rya Åsar, Samling Speed Parkeringen.
Ons 18.00-19.15 MTB träning Lila, Röd och Svart grupp. Samling Borås GIF Arena.
Tor 18.00-19.00 Skidgång Blå grupp. Tema: Intervaller
Tor 18.00-19.30 Skidgång. Röd och Svart grupp. Tema: Intervaller
Fre 06.00-07.00 Fredagsfysen. Vi kör månadens styrkepass i vår studio. Dusch och frukost i stugan innan man drar mot jobbet.
Lör 10.00-13.00 Invigningsdag Borås GIF Arena 3.0! Invigningsceremoni kl 10.00 och sedan är arenan fylld av aktiviteter. Serveringen är öppen.
Sön 17.00-18.00 Cirkelträning för alla med Carin.

Hoppas vi ses i veckan!

Dela detta inlägget

Vill du också blir en stolt partner till Borås GIF? Kontakta oss idag!

Borås GIF Knektås • Barnhemsgatan 71 • 50648 Borås • Telefon: 0768 271010 • E-post:

Powered by Honest