Veckans Träningsmeny v 17

En finfin vårpremiärsvecka bakom oss, så kul med massor av aktiviteter hela veckan igen. Dessutom säsongspremiär för Västgötacupen i helgen och kul med GIF deltagande direkt på säsongsstarten. Finfin arbetsdag i lördags med många som bidragit till att förädla vår arena ytterligare! Premiär för Fredagsfysen nu på fredag, med efterföljande pizzakväll för alla vuxna medlemmar som vill hänga på. Bra styrketräning i studion först och sedan beställer vi upp pizza och äter tillsammans i stugan, bra start på helgen!

Mån 18.00-19.00 MTB Borås GIF Arena. Grön, Blå och Lila grupp.
Mån 18.00-19.30 MTB Borås GIF Arena. Röd, Svart och Guld grupp.
Mån 19.15-19.45 Funktionärsmöte inför Västgötaloppet
Tis 18.00-19.00 GIF stjärnorna✨ Rörelseglädje, lek, stafetter, balans och utmaningar för alla med spring i benen 🏃🏻‍♀️💨🤸🏻‍♂️mellan 5-8 år. Alla är välkomna att vara med!
Tis 18.00-19.00 FunkisTräning. Orientering denna veckan med Balans, spänst och styrka!
Tis 18.00-19.15 Tisdagsfysen! Löpning, spänst och styrketräning som passar gammal som ung, både barn och föräldrar är välkomna att vara med. Vi har Blåa, Röda & Svarta gruppen. Tema: Stjärnorientering
Ons 18.00-19.15 MTB träning Lila, Röd och Svart grupp. Samling Borås GIF Arena.
Tor 18.00-19.00 Rullskidor Fri stil Blå grupp. Tema: Kurvor/impulser
Tor 18.00-19.30 Rullskidor Klassisk stil. Röd och Svart grupp. Tema: Kurvor/impulser
Fre 17.00 Fredagsfys med Vuxenpizzakväll. Vi kör ett gemensamt styrkepass i vår studio för alla vuxna medlemmar. Efter träning/Dusch kör vi en gemensam pizza i stugan innan vi tar helg!
Lör 09.30 Knektås Climb, Backrace. Klassiskt race upp till Knektås och sedan skate race på rullskidbanan.

Hoppas vi ses i veckan!

Dela detta inlägget

Vill du också blir en stolt partner till Borås GIF? Kontakta oss idag!

Borås GIF Knektås • Barnhemsgatan 71 • 50648 Borås • Telefon: 0768 271010 • E-post:

Powered by Honest