Veckans Träningsmeny v 4

Full fart med snöproduktion i helgen och fina GIF insatser på Västgötaloppet idag på Lassalyckan!

Vi producerar snö fram tills imorgon kväll och har något spår öppet till träningen på tisdag och förhoppningen är att vi har förlängt spåret till ca 1300 m. Nästa söndag arrangerar vi en klubbtävling för bara GIF:are, Januari raketen. Det blir en sprintstafett i klassisk stil för alla åldrar, från den yngsta till den äldsta. Här kan både föräldrar och barn få testa på sprintstafett tillsammans. Mer info kommer i veckan!

Veckans meny:
Tis 18.00-19.00 GIF stjärnorna✨ Rörelseglädje, lek, stafetter, balans och utmaningar på skidor för alla 🏃🏻‍♀️💨🤸🏻‍♂️mellan 5-8 år. Alla är välkomna att vara med! Skidor finns att hyra, var ute i god tid om ni behöver hyra skidor på tisdag.
Tis 18.30-19.30 Blå grupp, Skidåkning klassisk stil. Tema: Kortsprint/Kurvor.
Tis 18.30-20.00 Röd/Svart grupp, Skidåkning klassisk stil. Tema: Kortsprint/Kurvor.
Tor 17.00-18.00 MTB styrka Sjöbo hallen för Lila, röd och svart grupp. Inomhus pass för lila, röd och svart grupp.
Tor 18.00-19.00 Blå grupp, Skidåkning Fri stil. Tema: Impulser/Kurvor
Tor 18.00-19.30 Röd och Svart grupp, Skidåkning Fri stil. Tema: Impulser/Kurvor
Lör 09.15 SM/Bauhaus prepp för Juniorer och Seniorer på Lassalyckan.
Sön 14.30-16.30 Januari-Raketen. Sprintträningstävling för alla Borås GIF:are. Kul sprint stafett där alla åker en prolog först och sedan paras ihop med en sprintstafett partner. Alla åldrar och killar och tjejer blandas.
Sön 17.00-18.00 Skidstyrka med Maria. Bra styrkepass på klassiska skidor för att stärka skidmusklerna!

Hoppas vi ses på skidor i veckan!

Dela detta inlägget

Vill du också blir en stolt partner till Borås GIF? Kontakta oss idag!

Borås GIF Knektås • Barnhemsgatan 71 • 50648 Borås • Telefon: 0768 271010 • E-post: info@borasgif.se

Powered by Honest