Veckans träningsmeny v 49

Kylan är på väg och snart åker vi skidor på vår arena! Vad är då inte bättre än att få utveckla sina vallakunskaper?? På tisdag arrangerar vi vallakurs för alla som vill hänga på under tiden ungdomarna tränar. Läs mer och anmäl er via hemsidan. Vi hoppas på snöproduktionsstart på tisdag kväll/natt om prognoserna håller i sig.
Mån 18.00-19.15 Vinterträning MTB, Röd och Svart grupp. Samling: Tosseryd.
Tis 18.00-19.00 GIF stjärnorna✨ Rörelseglädje, lek, stafetter, balans och utmaningar för alla med spring i benen 🏃🏻‍♀️💨🤸🏻‍♂️mellan 5-8 år. Alla är välkomna att vara med!
Tis 18.00-19.00 Tisdagsfysen! Lekfull löpning, spänst och styrketräning som passar gammal som ung, både barn och föräldrar är välkomna att vara med. Vi har Blåa, Röda & Svarta gruppen. Vi avslutar tillsammans med GIF stjärnorna på padelbanorna innan Röda och svarta gruppen kör styrketräning som avslutning på padelbanorna.
OBS Tiderna: Blåa gruppen 18.00-19.00, Röda och Svarta gruppen 18.00-19.30. Svarta gruppen tar med sig stavar till träningen.
Tis 18.00-19.00 Vallakurs. Ta med ett par egna skidor så utbildar vi alla i grundläggande fäst och glidvallning.
Tor 17.00-18.00 MTB styrka Sjöbo hallen för Lila, röd och svart grupp. Inomhus pass för lila, röd och svart grupp.
Tor 18.00-19.00 Blå grupp, Pannlampslöpning med utmaningar i skogen.
Tor 18.00-19.30 Röd och Svart grupp, Pannlampslöpning med utmaningar i skogen.

Hoppas vi ses under veckan!

Dela detta inlägget

Vill du också blir en stolt partner till Borås GIF? Kontakta oss idag!

Borås GIF Knektås • Barnhemsgatan 71 • 50648 Borås • Telefon: 0768 271010 • E-post: info@borasgif.se

Powered by Honest