Vi laddar upp för höststart i veckan som kommer och ser så mycket fram emot att träffa alla aktiva igen. Hoppas ni haft en riktigt skön sommar full med aktivitet, bad och glass!
Flera grupper sätter igång träning i veckan och några kommer igång i nästa vecka. Den rykande färska träningsmenyn ser ut enligt nedan:
| Dag | Tid | Träning | Grupp | Info / Tema |
|---|---|---|---|---|
| Mån | 18.00–19.00 | MTB Borås GIF Arena | Grön, Blå och Lila | |
| Mån | 18.00–19.30 | MTB Borås GIF Arena | Röd och Svart | |
| Tis | 18.00–19.00 | Tisdagsfysen | Blå | Löpning/spänst. Tema: Snabbhet |
| Tis | 18.00–19.30 | Tisdagsfysen | Röd och Svart | Löpning/spänst. Tema: Snabbhet |
| Ons | 18.00–19.30 | MTB Borås GIF Arena | Lila, Röd och Svart | |
| Tor | 18.00–19.00 | Rullskidor Fri Stil | Blå | Tema: Balans |
| Tor | 18.00–19.30 | Rullskidor Fri Stil | Röd och Svart | Tema: Balans |
| Fre | 06.00–07.00 | Fredagsfys | Alla | Månadens cirkelpass i studion. Ta gärna med duschgrejer och frukost så äter vi tillsammans i stugan innan jobbet. |
| Sön | 17.00–18.00 | Söndagscirkeln | Alla | Cirkelträning med Carin. Bra styrkepass för alla ambitioner. Bli starkare och stabilare oavsett träningsbakgrund. Vi tränar utomhus vid fint väder! |
Varmt välkomna tillbaka!