Sen leverans av träningsmenyn…. Vi har stängt skidsäsongen, både vad gäller tävlande men också vårt skidspår som nu smälter av i vårvärmen. Vi har några veckor med lite mindre välfyllda träningsmenyer men våra MTB cyklister laddar för en ny säsong. Nu bara 3 veckor kvar till vår stora MTB träningspremiär för alla grupper. Nya MTB kläder är också på gång för beställning.
Mån 18.00-19.00 MTB Styrka Studion, röda och svarta gruppen. Studion är reserverad för våra MTB cyklister denna tid!
Ons 09.00-10.00 65+ träning med Carin. Alla som vill är välkomna att vara med i vår 65+ grupp där vi tränar tillsammans i vår studio för att bygga individuell styrka och rörlighet. Fika tillsammans i stugan efter träningen.
Ons 19.00-21.00 Cykelträning i Ryahallen för Röd+Svart Grupp. Gemensam träning tillsammans med Borås CA. Kontakta David Neess innan träning här.
Fre 06.00-07.00 Fredagsfys för alla. Skidträning tillsammans på arenan! Dusch och frukost tar man med sig om man vill så äter vi tillsammans i stugan innan man drar mot jobb.
Sön 17.00 Cirkelträning inomhus i studion. Perfekt pass komponerat av Carin för alla som vill bli starkare.
Hoppas vi ses under veckan!