Efter en finfin sportlovsvecka är vi tillbaka med full träningsmeny igen! Vi laddar för en fin träningsvecka för alla cyklister och skidåkare! Vi förbereder också för vårt Årsmöte för Borås GIF på torsdag i GIF Stugan. Vi laddar för en ny, innehållsrik vecka:
Mån 18.00-19.00 MTB Styrka Studion, röda och svarta gruppen. Studion är reserverad för våra MTB cyklister denna tid!
Tis 18.00-19.00 GIF stjärnornas Skidskola✨ skidor klassisk stil! Rörelseglädje, lek, stafetter, balans och utmaningar på skidor för alla med fart i benen 🏃🏻♀️💨🤸🏻♂️mellan 5-8 år. Alla är välkomna att vara med, oavsett förkunskaper!
Tis 18.00-19.00 Funkisgruppen. Vi åker skidor eller snöskor tillsammans.
Tis 18.00-19.00 Blå och Röd grupp. Skidträning Klassisk stil. Tema: Stakning
Tis 18.00-19.30 Svart grupp. Skidträning Klassisk stil. Tema: Stakning
Tis Sparbanksloppet Mullsjö. Klassisk tävling i Västgötacupen, masstart.
Ons 09.00-10.00 65+ träning med Carin. Alla som vill är välkomna att vara med i vår 65+ grupp där vi tränar tillsammans i vår studio för att bygga individuell styrka och rörlighet. Fika tillsammans i stugan efter träningen.
Ons 19.00-21.00 Cykelträning i Ryahallen för Röd+Svart Grupp. Gemensam träning tillsammans med Borås CA. Kontakta David Neess innan träning här.
Tor 18.00-19.00 Blå och Röd grupp. Skidträning Fri stil. Tema: 5:ans växel
Tor 18.00-19.30 Svart grupp. Skidträning Fri stil. Tema: 5:ans växel
Tor 19.00 Årsmöte Borås GIF huvudföreningen. Varmt välkommen att vara med och dela din åsikt på årsmötet.
Fre 06.00-07.00 Fredagsfys för alla. Skidträning tillsammans på arenan! Dusch och frukost tar man med sig om man vill så äter vi tillsammans i stugan innan man drar mot jobb.
Sön: Skidstyrka utomhus på skidor. Perfekt pass komponerat av Carin för alla som vill bli starkare på skidorna.
Hoppas vi ses under veckan!