Vi har haft en fin helg på Idre Fjäll där de äldre fortsätter med läger fram till onsdag i veckan. Underbart att få se utvecklingen hos skidåkarna när de äntligen fick ta på sig skidutrustningen igen. Vi hoppas ju att det blir lite mer kyla hemmavid också men vi får fortsätta med barmarksträningen på hemmaplan.
Mån 18.00-19.00 MTB Styrka Studion, röda och svarta gruppen. Studion är reserverad för våra MTB cyklister denna tid!
Tis 18.00-19.00 GIF stjärnorna✨ Rörelseglädje, lek, stafetter, balans och utmaningar för alla med spring i benen 🏃🏻♀️💨🤸🏻♂️mellan 5-8 år. Alla är välkomna att vara med!
Tis 18.00-19.00 Funkisgruppen för alla barn, ungdomar och vuxna med olika funktionsvariationer. Vi kör kondition, styrka och balans utomhus.
Tis 18.00-19.00 Tisdagsfysen, Blå grupp. Skidgång/Spänst/Styrka Tema: Snabbhet
Tis 18.00-19.30 Tisdagsfysen, Röd grupp. Skidgång/Spänst/Styrka Tema: Snabbhet
Tis Vallakväll med alla föräldrar i vårt skidförråd. Vi hjälps åt att valla i ordning skidor inför vintern och får samtidigt en grundkurs med praktik i glidvallning
Ons 19.00-21.00 Cykelträning i Ryahallen för Röd+Svart Grupp. Gemensam träning tillsammans med Borås CA. Kontakta David Neess innan träning här.
Tor 18.00-19.00 Rullskidor Fri Stil Blå grupp Tema: Balans och åksäkerhet
Tor 18.00-19.30 Rullskidor Fri Stil Röd grupp Tema: Balans och åksäkerhet
Fre 06.00-07.00 Fredagsfys för alla. Månadens cirkelpass i studion, Styrketräning enligt månadens pass tillsammans i grupp. Dusch och frukost tar man med sig om man vill så äter vi tillsammans i stugan innan man drar mot jobb
Sön 17.00-18.00 Terminens sista cirkelträning. Styrka för alla åldrar i Studion!
Sön 19.30 Digitalt funktionärsmöte inför JulKaramellen. Länk läggs ut i veckan.
Hoppas vi ses i veckan!