Finväder nästan hela veckan och lite minusgrader i helgen, vintern är på väg. Kul också att ha med nya ansikten på snöutbildning idag, vi laddar för vinter. Men cyklisterna är fortsatt igång med Downhill på Vallåsen och Cykelcrosspremiär i Varberg. Varmt välkomna på träning i veckan, alla kan ju vara med och ta del av vårt träningserbjudande hela året runt!
Tis 18.00-19.00 GIF stjärnorna✨ Rörelseglädje, lek, stafetter, balans och utmaningar för alla med spring i benen 🏃🏻♀️💨🤸🏻♂️mellan 5-8 år. Alla är välkomna att vara med!
Tis 18.00-19.00 Funkisgruppen för alla barn, ungdomar och vuxna med olika funktionsvariationer. Löpning, spänst, styrka och massor av rörelseglädje!
Tis 18.00-19.00 Tisdagsfysen, Blå grupp. Skidgång/Spänst/Styrka Tema: Tempoväxlingar
Tis 18.00-19.30 Tisdagsfysen, Röd+Svart grupp. Skidgång/Spänst/Styrka Tema: Tempoväxlingar
Tor 18.00-19.00 Rullskidor Fri Stil Prova på grupp (från 7 år) Tema: Balans
Tor 18.00-19.00 Rullskidor Klassisk Stil Blå grupp Tema: Stakning med frånskjut
Tor 18.00-19.30 Rullskidor Klassisk Stil Röd+svart grupp Tema: Stakning med frånskjut
Fre 06.00-07.00 Fredagsfys för alla. Månadens cirkelpass i studion, Styrketräning enligt månadens pass tillsammans i grupp. Dusch och frukost tar man med sig om man vill så äter vi tillsammans i stugan innan man drar mot jobb
Fre 18.30 Ledarfest Borås GIF. Alla ledare, funktionärer, veteraner och alla som är med och skapar vår förening firas för sina insatser under året!
Lör 09.30-13.30 Arbetsdag. Vi förbereder arenan inför vintern. Alla kan vara med och bidra för att utveckla vår stuga och arena!
Sön 17.00-18.00 Cirkelträning med Carin. Bra styrka för alla åldrar, träna tillsammans!