Välkomna tillbaka… STARTVECKA för hösten. Som vi längtat efter att få se alla aktiva på träningar igen! Vi har njutit av en härlig aktivitetssommar men nu drar vi igång en spännande hösttermin tillsammans. Många grupper startar i veckan och vi laddar också för en viktig arbetsdag på lördag tillsammans!
Mån 18.00-19.00 MTB Borås GIF Arena. Grön, Blå och Lila grupp.
Mån 18.00-19.30 MTB Borås GIF Arena. Röd och Svart grupp.
Tis 18.00-19.00 Tisdagsfysen, Blå grupp. Löp, spänst, styrka. Tema: Snabbhet
Tis 18.00-19.30 Tisdagsfysen, Röd+Svart grupp. Löp, spänst, styrka. Tema: Snabbhet
Ons 18.00-19.30 MTB samling Borås GIF Arena. Lila, Röd och Svart grupp.
Tor 18.00-19.00 Rullskidor Skate Stil Blå grupp Tema: Balans
Tor 18.00-19.30 Rullskidor Skate Stil Röd+svart grupp Tema: Balans
Fre 06.00-07.00 Fredagsfys för alla. Månadens cirkelpass i studion, Styrketräning enligt månadens pass tillsammans i grupp. Dusch och frukost tar man med sig om man vill så äter vi tillsammans i stugan innan man drar mot jobb
Lör 09.00-13.30 Arbetsdag. Vi höststädar arenan tillsammans och förbereder för våra höstarrangemang!
Sön 17.00-18.00 Cirkelträning med Carin. Bra styrka för alla åldrar, träna tillsammans!
Hoppas vi ses i veckan!