Veckans träningsmeny v 23

Premiär i GötalandsTouren på rullskidor i Ulricehamn och vi hade också MTB cyklister på plats i Falun för SWE-cup i MTB. Fina insatser av våra ungdomar på olika arenor!! Finalhelg på våffelcafet med många besökare också, kul att se aktiviteten på vår arena och hur mycket idrottsglädje vi sprider!
Mån 18.00-19.00 MTB Borås GIF Arena. Grön, Blå och Lila grupp.
Mån 18.00-19.30 MTB Borås GIF Arena. Röd och Svart grupp.
Tis 18.00-19.00 GIF stjärnorna✨ Rörelseglädje, lek, stafetter, balans och utmaningar för alla med spring i benen 🏃🏻‍♀️💨🤸🏻‍♂️mellan 5-8 år. Alla är välkomna att vara med!
Tis 18.00-19.00 Funkisgruppen för alla barn, ungdomar och vuxna med olika funktionsvariationer. Löpning, spänst, styrka och massor av rörelseglädje!
Tis 18.00-19.00 Tisdagsfysen, Blå grupp. Löpning/spänst/styrka. Tema: Snabbhet
Tis 18.00-19.30 Tisdagsfysen, Röd+Svart grupp. Löpning/spänst/styrka. Tema: Snabbhet
Tis 19.00-19.45 Ungdomsstyrelsemöte/ Körvakväll
Ons 18.00-19.30 MTB Lila, röd och svart MTB grupp. Samling Knektås 18.00
Fre 06.00-07.00 Fredagsfys för alla. Månadens cirkelpass i studion, Styrketräning enligt månadens pass tillsammans i grupp. Dusch och frukost tar man med sig om man vill så äter vi tillsammans i stugan innan man drar mot jobb
Sön 17.00-18.00 Cirkelträning inomhus i studion. Styrka och puls för alla åldrar, träna tillsammans!